Un livre format poche en 5 pages à déplier, pour se remémorer l'essentiel des gestes de premiers secours à appliquer dans les situations d'urgence : la position latérale de sécurité (P.L.S), les techniques de désobstruction, la réanimation cardio-pulmonaire, le défibrillateur automatisé externe, la compression locale, et les plaies et brûlures.

Un guide d'accompagnement pour définir sa pratique, choisir son équipement, son engin de navigation, connaître la réglementation, comprendre la météo et les courants, maîtriser le fonctionnement de son engin et ses manoeuvres.

Un déroulé étape par étape qui suit la chronologie d'une sortie en mer (avant, pendant, après).
Sommaire :
Introduction (généralités) 1) Préparer la sortie - Préparer sa navigation côtière - Préparer le bateau pour une sortie côtière 2) Naviguer - Sortir du port (et y entrer) - Naviguer de jour - Gérer les imprévus - Arriver à destination 3) Progresser - Naviguer de nuit et par visibilité réduite - Mouiller sur ancre - Organiser une croisière côtière de plusieurs jours

Le trekking est une activité d'endurance en pleine nature qui demande d'être conscient des efforts et des risques qu'elle comporte. Pour éviter l'accident ou la blessure, il est nécessaire de préparer correctement ses sorties.

Ce guide pratique et illustré vous aidera à bien choisir votre équipement, mais également à vous entraîner physiquement, à gérer la logistique d'un trek et à respecter l'environnement.

Vous serez bientôt paré à l'aventure !

Cette bible très complète vous permettra à la fois de prévenir les risques les plus courant à bord, d'assurer votre sécurité et celle de l'équipage, et de réagir efficacement et correctement quand un accident arrive. Les fiches médicales, claires et bien détaillées, vous seront particulièrement utiles pour gérer les maladies, les blessures et les situations d'urgence à bord.

Tout savoir pour contrôler et vérifier son moteur avant de prendre la mer, l'entretenir, éviter les pannes et les accidents, bien réagir face à une éventuelle avarie.

De nos jours, on pourrait penser que les incendies sont facilement maîtrisés. Cependant, cela n'arrive pas qu'aux autres, et des gestes simples peuvent contribuer à sauver des vies.

Ce guide pratique et illustré présente les bases de la prévention incendie et propose un quiz d'autodiagnostic de votre logement.

Vivez en meilleure sécurité !

Comment démarrer un feu ? Quel type d'abri construire et dans quel environnement ? Où trouver de l'eau potable et de la nourriture ?

Classées par thèmes, ces fiches pratiques richement illustrées vous permettront d'ordonner vos priorités ; de la gestion du stress aux méthodes de survie dans des environnements spécifiques, en passant par le choix de l'équipement et les méthodes d'orientation.

Denis Tribaudeau, Robin Boclet-Weller, Yoann Gonçalves et Rémi Vollot sont tous des experts de la survie. En partageant leur expérience, ils offrent autant de conseils pour vous permettre de gérer une situation dégradée.

Grâce à eux, découvrez l'essentiel de la vie sauvage !