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Les Éditions de l'Homme
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Fendre les eaux : Apprivoiser les bienfaits de la thérapie par l'eau froide
Vanessa Bell
- Editions De L'Homme
- Sante Et Bien-Etre
- 19 Septembre 2024
- 9782761961431
Un doux plongeon au coeur de la baignade en eau froide, cette pratique de plus en plus populaire !
Vanessa Bell nous entraîne dans son sillage à la découverte d'une pratique vivifiante qui régénère notre rapport à l'hiver: la baignade nordique. Comment préparer son corps à la première immersion? Comment respirer sous l'effet du choc thermique? Quel équipement se procurer? Quels écueils et quels dangers peuvent survenir lorsqu'on fait le choix de plonger dans les rivières, les lacs et la mer tout au long de l'année? Guide pratique, journal debord et fervent plaidoyer, cet ouvrage répond à toutes ces questions et révèle toute la beauté de ce sport, dit extrême, qui permet la rencontre, le partage, la passation, mais plus encore, la connexion à soi, à l'autre et à la nature. Découvrez à votre tour les bienfaits de la thérapie par l'eau froide et immergez-vous dans un tout nouveau sentiment de bien-être. -
Le CH et son peuple : Une province, une équipe, une histoire commune
Kelly Brendan
- Éditions de l'Homme
- 1 Décembre 2024
- 9782761962674
L'histoire du Québec et celle des Canadiens de Montréal sont liées, beaucoup plus intimement qu'on ne le croit...
Dans ce livre, Brendan Kelly jette un oeil neuf sur les performances du célèbre club de hockey des cinquante dernières années et fait un constat édifiant: quand le sentiment national est fort au Québec, le CH excelle ! S'appuyant sur les entrevues approfondies de nombreux acteurs-clés, témoins, spécialistes et personnalités, le journaliste mène une enquête passionnante et fait la preuve que c'est le peuple québécois qui fait le Canadien de Montréal, et non l'inverse. Il démontre que le club a connu ses plus grands succès lorsque son effectif comptait le plus de Québécois, soit de la fin des années 1950 jusqu'en 1995, année où tout s'effondre à la suite de l'échange de Patrick Roy et du second référendum perdant sur l'indépendance du Québec. En dépit des dirigeants du club, qui ont presque toujours été des anglophones et des relais du fédéralisme, cette tension entre les affaires et le sentiment national électrise toute l'histoire des Canadiens de Montréal, jusqu'à nos jours. Il nous pose une question existentielle: que sont réellement les Canadiens de Montréal? Un club de hockey comme les autres ou l'équipe nationale du Québec ? -
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Guy Lafleur et nous : 50 regards sur l'homme et l'athlète
Steven Finn, Pierre Gince
- Editions De L'Homme
- 15 Mai 2023
- 9782761960588
Avec ses échappées à l'emporte-pièce et son tir puissant, Guy Lafleur a été, dans l'uniforme du Canadien de Montréal, l'un des meilleurs hockeyeurs de son époque. Intuitif, il a toujours foncé vers le filet adverse, crinière au vent, sous les «Guy! Guy! Guy!» enthousiastes de la foule. Son parcours est atypique: il prend une retraite surprenante à 33 ans, et va de nouveau à contrecourant en revenant au jeu, près de quatre ans plus tard. Après un passage à New York, il terminera sa carrière dans l'uniforme des Nordiques de Québec, la ville où sa légende a débuté.Athlète parfait, il était loin de l'être hors glace L'homme et le citoyen engagé ont autant marqué l'imaginaire que le Démon blond des partisans et le Flower de ses coéquipiers. Cinquante témoins triés sur le volet nous font découvrir «leur» Guy Lafleur.
